Kære alle
Forberedelserne til den kommende sæson 2011/2012 er godt i gang og derfor kommer der her lidt information omkring hvad der kommer til at ske henover sommeren og ved opstarten i august.
SOMMERTRÆNING:
Sommertræningen er følgende torsdage 16, 23, 30. juni, 7, 14. juli, samt 4. august kl. 19.30, hvor vi følger løbeprogrammet som du kan downloade nedenfor og efterfølgende går i hallen. Der bliver ikke spillet kampe i hallen, men udelukkende at få trænet mangler/styrker af teknisk/taktisk/fysisk/mentalt karakter. Udfyld evt. ark over netop styrker/mangler som forberedelse. Dette kan du også downloade nedenfor.
Kom omklædt og husk udendørs løbesko, indendørs sko samt ketcher. Hvis du er forhindret i at kommer til sommertræningen er du naturligvis stadig velkommen til at følge løbeprogrammet J
TRÆNING:
Vi starter træning tirsdag den 9/8 kl. 19.30 med fællestræning. Træningstiderne er efterfølgende:
Tirsdag kl. 19.00-20.45 og 20.45-22.30 à (fordeling på trup 1 og 2 følger efter sæsonstart)
Torsdag kl. 19.00-20.45 og 20.45-22.30 à (fordeling på trup 1 og 2 følger efter sæsonstart)
Lørdag kl. 10.00 – 12.00 (når hallen er ledig og vi ikke spiller holdkamp)